Mūsu locītavas ir sarežģīti un uzticami mehānismi, ko radījusi pati daba. Viņu darbs ir neredzams, kamēr locītavas ir veselīgas. Bet, kad viņiem sāk sāpēt, pasaule zaudē savu bijušo spožumu. Viena no visbiežāk sastopamajām locītavu slimībām ir artrīts un artroze. Daudzi cilvēki tos sajauc, un dažreiz nemaz nezina, kādas ir atšķirības, jo abos gadījumos locītavas sāp. Līdzīgi nosaukumi ir arī maldinoši. Šajā publikācijā mēs pastāstīsim, kā artrīts atšķiras no artrozes, par šo slimību simptomiem un ārstēšanas metodēm. Neskatoties uz vārdu līdzību, šīs ir pilnīgi atšķirīgas slimības.
Kas ir artrīts un artroze: atšķirības
Pirmkārt, slimības atšķiras pēc nosaukumiem: abām ir viena un tā pati latīņu sakne, bet dažādi beigas. Jau nosaucot galu, jūs varat atcerēties, kāda ir atšķirība starp artrītu un artrozi. Latīņu galotne "-oz" apzīmē deģeneratīvu procesu, iznīcināšanu. Beigas "-it" norāda uz iekaisuma procesu. Atšķirība starp artrozi un artrītu ir acīmredzama: slimībām ir pilnīgi atšķirīgs raksturs un gaita. Bet sīkāk sapratīsim, kas ir artroze un artrīts un kādi simptomi tos pavada.
Osteoartrīts ir locītavu novecošanās un pasliktināšanās rezultāts
Artroze ir locītavas kapsulas deformācija un noberšanās, kas ļauj locītavai viegli pārvietoties. Slimība ietver strukturālas izmaiņas, skrimšļa bojājumus un tā audu iznīcināšanu. Parasti artroze rodas pēc 45-50 gadiem un ir organisma dabiskā novecošanās procesa rezultāts. Gados vecākiem cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem, slimība tiek diagnosticēta 80% gadījumu ar sūdzībām par sāpēm kājās.
Jauniešiem artroze visbiežāk attīstās kā posttraumatiska parādība, piemēram, pēc lūzumiem un sasitumiem. To bieži diagnosticē profesionāli sportisti.
Bieži artroze skar ceļa, potītes un gūžas locītavas, tas ir, tās, kuras ikdienā piedzīvo vislielāko stresu. Mūziķi bieži cieš no plaukstas locītavām un pirkstiem. Pati par sevi artroze norit lēni, tāpēc agrīnā stadijā simptomi ir mazāk izteikti.
Artrozes simptomi
galvenais simptoms ir sāpes, kas izpaužas kustības laikā un pēc fiziskas slodzes. Parasti artrozes sāpes ir sāpes, nav ļoti spēcīgas un pāriet miera stāvoklī, ērtā stāvoklī;
Bieža kraukšķēšana - dziļa skaņa, kas rodas kaulu berzes rezultātā;
kustību stīvums ir lokāls, tiek traucēta tikai slimās locītavas kustība;
izskats - var būt skrimšļa deformācija, vēlākajos posmos, neliels pietūkums.
Artrozes veidi
Primārais - rodas locītavas dabiskā novecošanās procesa rezultātā.
Sekundārā - attīstās uz traumu fona, kā posttraumatiska izpausme.
Artrīts ir nopietna ķermeņa slimība
Lai gan artroze parasti tiek diagnosticēta cilvēkiem, kas vecāki par 45 gadiem, artrīts var rasties jebkurā vecumā. Kā mēs teicām, tas ir iekaisuma process, kas notiek locītavās, bet vienlaikus ietekmē visu ķermeni. Slimība ir saistīta ar imūnsistēmas darbības traucējumiem.
Kāpēc sāp locītavasFakts ir tāds, ka imūnsistēmas, kas tiek ražotas šajā slimībā, uzbrūk locītavām. Tāpēc ar artrītu var sāpēt jebkuras locītavas: vairākas vienlaikus vai tikai viena. Artrīts visbiežāk parādās pēc smaga stresa, trauksmes, imunitātes un hipotermijas samazināšanās fona, kā arī vielmaiņas traucējumu rezultātā.
Artrīta simptomi
sāpes artrīta gadījumā, atšķirībā no artrozes sāpēm, kustību laikā samazinās, bet miera stāvoklī palielinās un kļūst hroniskas. Visbiežāk sāpes pastiprinās naktī vai agrās rīta stundās, atpūtas laikā;
locītavas uzbriest, ir pietūkums, pietūkums, sāpīga palpācija;
locītavu zona kļūst sarkana un karsta;
asins analīzēs tiek atzīmēta iekaisuma reakcija;
stīvums visā ķermenī, kustību stīvums;
blīvu mezglu parādīšanās locītavu zonā.
Artrītu bieži pavada arī šādas izpausmes:
sausa acs;
vājums, drebuļi, miegainība;
psoriāze;
atkarība no laika apstākļiem.
Artrīta veidi
Atkarībā no slimības rakstura artrīts ir sadalīts 2 veidos: iekaisuma un deģeneratīvs. Tie, savukārt, ir sadalīti arī tipos.
Iekaisīgs artrīts var būt:
infekciozs - iekaisums locītavās, ko izraisa mikroorganismi, kas iekļuvuši sinoviālajā šķidrumā;
reimatoīdais - iekaisuma process, kas ietekmē saistaudus ap locītavu, kā arī daudzus orgānus;
reaktīvs - attīstās infekcijas rezultātā;
podagra ir locītavu iekaisums, kas saistīts ar urīnskābes palielināšanos asinīs un līdz ar to arī sāļu nogulsnēšanos.
Notiek deģeneratīva:
traumatisks;
osteoartrīts.
Kas ir bīstamāks: artrīts vai artroze?
Uz šo jautājumu nav viennozīmīgas atbildes. Tā kā abas slimības bez savlaicīgas ārstēšanas var izraisīt pilnīgu kustību spēju zudumu. Artroze var būt artrīta sekas. Bet ilgstoša artroze var izraisīt arī artrītu.
Artrozes un artrīta ārstēšana: pazīmes
Sāpes locītavās liedz cilvēkam vienkāršākos priekus: parastu pastaigu, iespēju pilnībā atpūsties, kustību brīvību. Tomēr ne vienmēr ir iespējams savlaicīgi atpazīt satraucošu šī simptoma izpausmi. Bieži vien cilvēki domā, ka tā ir īslaicīga parādība, un cenšas ātrāk atbrīvoties no sāpēm: paši ārstējas, lieto medikamentus vai izmanto tautas metodes. Bet, saņēmuši īslaicīgu atvieglojumu, viņi nezina galveno - slimības cēloņus. Tādējādi slimība pasliktinās un iegūst smagākas, novārtā atstātas formas.
Galvenais ārstu ieteikums nav atlikt vizīti pie speciālista. Tikai rūpīga pārbaude un ārstēšana palīdzēs izvairīties no nopietnām sekām. Šeit ir apdraudēta iespēja pilnībā dzīvot un pārvietoties.
Artrozi ārstē ortopēdi, neirologi un reimatologi. Galvenā metode ir samazināt slimo locītavas slodzi, palielināt audu elastību un stiprināt muskuļus. Smagākos gadījumos tiek noteiktas īpašas injekcijas ar hialuronskābi, kas palīdz eļļot locītavu, vai tiek veikta tā saucamā artroplastika.
Tomēr vēl nav atrasts līdzeklis, lai pilnībā atjaunotu skrimšļa audus. Kompetentā artrīta un artrozes ārstēšana var tikai apturēt iznīcināšanu. Galvenās locītavu slimību ārstēšanas metodes ir fizioterapijas vingrinājumi un fizioterapijas procedūras.
Artrītu ārstē reimatologs. Rehabilitācijas gaita ir atkarīga no tā specifiskā veida, taču reti var iztikt bez īpašiem pretiekaisuma līdzekļiem, antibiotikām. Dažreiz tiek parakstītas hormonālās zāles. Ārstēšanas shēma parasti ir šāda:
pretsāpju un pretiekaisuma līdzekļi;
fizioterapija;
pareizs uzturs, uzturs, vielmaiņas procesu atjaunošana;
zāļu terapija, ja tiek ietekmēti iekšējie orgāni.
Profilakse ir locītavu veselības pamats
Tāpat kā jebkuru slimību, locītavu slimības var novērst. Pirmkārt, jums vajadzētu vadīt veselīgu dzīvesveidu, ēst pareizi un izvairīties no stresa.
Ja mēs īpaši apsveram ieteikumus, klīniku speciālisti atzīmē:
Svara kontrole - lai neradītu pārmērīgu slodzi uz locītavām, vienmēr jāuzrauga normālais svars.
Mērenas fiziskās aktivitātes. Tie uzlabo asinsriti, stiprina muskuļu korsetu, kas ir ļoti svarīgi locītavu veselībai. Tomēr atslēgas vārds šeit ir viegls, jo sastiepumi, traumas, spēka treniņi un nogurdinoši sporta veidi tikai paātrina locītavu iznīcināšanas procesu. Locītavām peldēšana, riteņbraukšana un nūjošana tiek uzskatītas par labākajām aktivitātēm.
Pareizi sabalansēts uzturs. Lai novērstu locītavu slimības, ārsti iesaka samazināt sarkanās gaļas daudzumu uzturā, kā arī pārtikas produktus ar augstu dzīvnieku tauku saturu. Bet treknās zivis un produktus, kas satur omega-6 un omega-3 polinepiesātinātās taukskābes, gluži pretēji, pēc iespējas vajadzētu iekļaut ēdienkartē. Tāpat jāuzsver svaigi dārzeņi un augļi, lai saglabātu ūdens līdzsvaru.
Valkājiet ērtus ortopēdiskus apavus vai zolītes.
Stipriniet imūnsistēmu, jo īpaši izvairieties no hipotermijas un izvairieties no stresa.
Būt veselam!